Apple Watchを使い始めて3ヶ月が経過しました。

今回は電車通勤の会社員がApple Watchと過ごす一日を紹介します。

これを見ると分かること

• Apple Watchでできること
• 今と生活がどう変わるのか

6:00 起床

Apple Watchでアラームをかけておきました

時間になるとApple Watchが振動するので、目覚めやすいです。

6:30 朝の準備

降水確率を確認。

今は晴れているけど、帰りは雨かもしれないから傘を持っていこう。

Apple Watch純正の天気アプリ ＞ 降水確率

1時間ごと、12時間先までの降水確率を表示

この先雨が降るのか心配な時は見てみてください。文字盤に表示させておくのがおすすめです。

7:00 家を出発

ワークアウトでウォーキングを記録。

駅までただ歩くだけじゃなくて、意識的に運動タイムにしています。

ワークアウト

運動中に最新の進捗状況を確認し、目標を達成した時点で教えてもらえます。

https://support.apple.com/ja-jp/HT204523

7:20 駅の改札へ

iPhoneを取り出さずにApple Watchだけでピピっ！

交通系ICをエクスプレスカードに設定しておけばかざすだけで通れます。便利です。

7:30 電車の中

電車に乗りながらスマホ触っていたり本を読んだり。

降車駅が近づくに連れ「あれ、降りる駅もしかしてここ？」みたいな不安に襲われること、私はよくあります。

そんな不安を払拭してくれるアプリがあります。

駅すぱあと

乗り換えアプリで、今どこにいるのかあと何分で着くのかApple Watchで確認します。

9:00 勤務開始

Apple WatchはiPhoneの通知と連動しているので、iPhoneを気にせず業務に集中できます。

9:50 さあ立ち上がりましょう！

9時台はずっと座りっぱなしでした。

するとApple Watchが立ち上がるよう促してくれます。

座りっぱなしは体に良くないですからね。

どんなに集中していても、この通知を見て、お手洗いに行くなど席を立つようにしています

アクティビティ

ムーブ、エクササイズ、スタンド

これら３つの項目を達成するよう日々活動します。

達成度合いはリングに表示され、すべて閉じることができればクリアです。

12:00 お昼ごはん

席で持参したお弁当を食べていたら、Apple WatchにLINEの通知が届きました。

ここではiPhoneを取り出さずApple Watchから顔文字だけ返しておきます。

12:20 リフレッシュしに外へ

お昼休憩は13:00まで。

天気がいいからウォーキングしようかな。

ワークアウトを使って屋外ウォーキングを記録します。

何分歩いたのか,何キロ歩いたのか

数字で見ることができるのでたくさん歩く日は結果を見るのが楽しみです。

また、iPhoneからは自分で歩いたコースが確認できます。後から見返すと楽しいです。

15:00 コンビニに飲み物を買いに行く

オフィスの中にあるコンビニで飲み物を購入しました。

お会計はApple Watchで。

クイックペイを登録しているのでサイドボタン2回押して呼び出します。

Apple Pay

Apple Payを登録してから、財布を出す回数が格段に減りました。

スマホとApple Watchだけでミニマムな外出が可能です。

17:30 退社

定時きっかりで帰るキャラなので速攻帰ります。

10分に1回くる急行になんとしても乗れるように、秒までデジタルタイムで確認しながら駅に向かいます。

デジタルタイム

文字盤 インフォグラフの設定で、時分秒を表示できる。

18:50 電車の中

あと5分で降車。

スマホも見飽きたし、でも何かすることないかな。

そうだ、マインドフルネスをしよう。

呼吸

一回に設定できる時間は1分から5分です。

穏やかな心を感じましょう。

19:30夕飯準備

パスタを茹でるため5分測りたい

Apple WatchのSiriを起動して「タイマー5分」

5分経つと振動で教えてくれます。

タイマー

Siriからもアプリからも起動できます。

文字盤インフォグラフの四隅のいづれかに配置すれば、文字盤に残り時間がゲージと数字表示されます。

20:20 犬の散歩

犬が運動不足にならないように1回30分以上のお散歩を行います。

ワークアウトを使うと、リアルタイムで歩いた時間と距離を表示してくれるのでそろそろ帰ろうかという目安になります。

21:00 お風呂

ここでApple Watchの充電をします。

残りのバッテリーは30%くらい。

22:00 iPhoneを探す

iPhoneを触ろうと思ったら、見当たらない。

結構よくありますよね。

Apple WatchからiPhoneの音を鳴らすことができます。

音を頼りに探せるので、自力で探すより断然早く見つけられます。

23:00 就寝

寝るときもApple Watchをつけて寝ます。

明日は燃えるゴミの日か。おやすみなさい。

スケジュール

文字盤にスケジュールを表示させていると、ふと画面を見たときに思い出させてくれます。

予定の登録はiPhoneのカレンダーから。

まとめ

いかがでしたか？

Apple Watch買ったけど使いこなせてない気がする…なんて方や、Apple Watchの購入を検討している方に少しでも参考になればうれしいです！

正直もう手放すことはないと思います。

Apple Watch最高！

Apple Watchを使い始めて3ヶ月がしました。

使い始めた頃は、どんな文字盤でどんなコンプリケーションを配置するか日々試行錯誤しました。

やっと納得できる1つの文字盤にたどり着いたので、こちらを紹介していきます！

こんなひとにおすすめ

• 電車通勤をする
• 天気、スケジュールをこまめにチェックしたい
• 時計はデジタル表示派

文字盤を紹介

電車通勤の会社員におすすめの文字盤はこちら！

この文字盤は？

これは、「インフォグラフ」という文字盤です。

同時に表示できるコンプリケーションが7つか8つ、どの文字盤より多くのコンプリケーションを配置できることが魅力です。

また時計の秒数をデジタル表示できるのもインフォグラフの好きなところです。

コンプリケーションは？

見たことないコンプリケーションがある方もいると思います。

いますぐ表示できるコンプリケーション

• 右上：温度
• 右下：スケジュール
• 上サブダイアル：デジタルタイム
• 左サブダイアル：降水確率
• 右サブダイアル：呼吸
• 下サブダイアル：アクティビティ

温度

家を出る前や会社を出る前に今日は寒いかな？暑いかな？と気になることありませんか？

このコンプリケーションを表示しておけば、文字盤を見るだけで分かります。

スケジュール

テレワークが導入された方も多いと思います。

あれ、明日は在宅だっけ？それとも出社？となったときにすぐ確認ができるので重宝しています。

他にも、「月曜と木曜は燃えるゴミの日」などスケジュールアプリに繰り返し設定しておけば、リマインダーにもなります。

私自身、これを始めてゴミの捨て忘れがなくなりました。

デジタルタイム

通勤時、電車の発車時刻が迫っている！なんてときに時計の秒針がデジタルで見られたらいいなと思い設定しています。

だた、日付表示ができなくなってしまいます。しかしアプリをいれることで表示が可能です。

降水確率

外は雨かな？帰りは雨かな？という不安が一瞬で解決できます。

文字盤には現在の降水確率が常に更新されて表示されます。

タップすれば1時間ごと12時間先の降水確率が確認できます。

呼吸

電車内やることないな、5分空いたなという時間にマインドフルネスができるよう配置しています。

短時間でも深い呼吸を意識することで、リフレッシュできるのでおすすめです。

アクティビティ

その日の達成状況がリングになり表示されます。

常に見えるところにあることで、もう少しで達成だなと分かると頑張れます。

追加コンプリケーション

コンプリケーションは、iPhoneでアプリをダウンロードすると使えるようになるものがあります。

この文字盤でいうと画像の2つです。

• 左上：scCalender
• 左下：駅すぱあと

scCalender

上サブダイアルをデジタルタイムにすると日付が表示されなくなります。

ただどうしても日付を表示させたかったので、scCalenderのアプリをインストールしコンプリケーションを表示させることにしました。

scCalendar(スクロールカレンダー)

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駅すぱあと

電車で通勤していて、乗り過ごしを防止してくれるアプリがないか探しました。

駅すぱあと

無料posted withアプリーチ

こちらのアプリでできること

• 乗り換え情報を確認できる
• いま何駅にいるのかが分かる
• 到着、もしくは乗り換えまであと何分かが分かる
• 乗り換えアラームを設定

まとめ

いかがでしたか？

文字盤もコンプリケーションも多くてすごく迷いますよね。

少しでも参考にれば幸いです。

一緒にApple Watchをもっと活用していきましょう！

ブログ始めました、ふっちゃんです。

サイトに足をお運びいただきありがとうございます。

自己紹介になればと思い、100の質問に答えてみようと思います。

100質スタート！

1.名前は？

ふっちゃん です。

2.その名前の由来は？

小学生から大学生までのあだ名 です。

3.誕生日は？

8/20

4.歳は？

24さい

5.血液型は？

B型

6.兄妹何人？

妹がいるお姉ちゃんです

7.どんな性格？

ポジティブ　

8.人からはどんな性格と言われる？

しっかりしてる

落ちついている

行動力がある

9.自分の長所は？

どんなときも自分らしくいられるところ

10.短所は？

飽きやすい(でも、更新頑張ります)

11.好きな色は？

アースカラー、金

12.自分を色に例えると？

落ち着いたトーンの色

13.好きな音楽は？

J-POP、ボーカロイド

14.好きな季節は？

春

15.芸能人で誰に似てる？

吉岡里帆さんって言われたことがあります。

16.最近のマイブームは？

ライフハック

17.身長いくつ？

161cm

18.好きなお店は？

業務用スーパー

19.好きなテレビ番組は？

乃木坂工事中、そこ曲がったら櫻坂？

20.アニメ観る？

学生時代は見ていましたが、今は観てないです。(あ、鬼滅の刃は観ました)

21.好きなラーメンの味は？

家系

22.よく使うアプリは？

ヘルスケア、iSPEED

23.最近誰とLINEした？

彼氏くん

24.好きな飲み物は？

サントリー Gokuri グレープフルーツ

25.寝る前に何する？

クイックルワイパー

26.朝起きて最初にすることは？

トイレに行く

27.メイク時間は？

20分くらい

28.口癖は？

え、なんで？

29.何フェチ？

スーツ

30.職業は？

会社員

31.やってみたかった職業は？

映像クリエイター

32.今の仕事やってなかったら何してた？

エンジニア

33.行ってみたいところは？

しまなみ海道

34.学生時代の思い出は？

部活を3つ兼部していた

35.部活何やってた？

中学：卓球

高校：陸上部マネージャー、放送部、卓球部

36.テストの最高点数は？

100点

37.好きな教科は？

数学

38.苦手な教科は？

英語

39.小さい頃の夢は？

お花屋さん

40.今の夢は？

社長

41.好きな言葉は？

今日が一番若い日

42.今会いたい人は誰？

山本彩

43.Youtube何観る？

リベラルアール大学

44.好きなスポーツは？

ドッジボール

45.出身どこ？

とやま

46.出身地で好きな場所は？

新高岡駅の新幹線のホーム

47.携帯の待受見せて

…黒無地ですよ

48.無人島に一つ持っていくなら？

チャッカマン

49.その理由は？

寒そうだから暖をとりたい

50.アウトドア派？インドア派？

インドア派

半分終わり！まだまた答えます！

51休みの日は？

家にいる

52.もらって嬉しいものは？

お菓子

ちょっといい消耗品

53.カラオケの十八番は？

calc.

54.必ず持ち歩いているものは？

iphone、Apple Watch

55.好きなディズニーキャラクターは？

デール

56.好きなサンリオキャラクターは？

ぐでたま

57.やってみたいことは？

ビジネス

58.ファッションのこだわりは？

色使い

サイズ感

59.得意料理は？

ペペロンチーノ

60.性別は？

女性

61.恋愛対象は男？女？

男

62.結婚願望ある？

ある

63.恋したことある？

ある

64.睡眠時間は？

7時間

65.ピアスあいてる？

あいてない

66.苦手なものは？

座れない電車通勤

67.最近の楽しみは？

彼氏くんと外食すること

68.どんな大人になりたい？

年下に憧れられる大人

69.聞かれて困る質問は？

「何歳に見える？」

70.習い事なにやってた？

ピアノ

エレクトーン

ミュージカル

ECCジュニア

71.得意なことは？

お片付け

72.地元どんなところ？

田んぼに囲まれてる系の田舎

73.反抗期あった？

あった、今もか…?

74.好きな野菜は？

水菜

75.好きな果物は？

みかん

76.苦手な食べ物は？

とろろ

オクラ

生魚

77.クリスマス何したい？

おいしい料理をたべたい

78.一目惚れしたことある？

ない

79.好きなおにぎりの具は？

さば(ファミマのさばおにぎりがおいしいです)

80.誕生日なにして過ごす？

彼氏くんと一緒にすごせればおけ

81.占い信じる？

信じるけどすぐ忘れます。

82.自分から告白するタイプ？

絶対しません。

83.何に一番お金かけてる？

ガジェット

84.ひとりで生きていける？

はい。

85.最近泣いた出来事は？

人に優しくされてうれし泣きしました。

86.最近怒った出来事は？

怒らないです

87.最近嬉しかった出来事は？

将来稼ぎそうって言われたこと

88.最近感動した出来事は？

感情はコントロールできると知ったこと

89.自分の事好き？

好き

90.なりたいまたは憧れている芸能人は？

白石麻衣

91.ストレス発散法は？

早く寝る

92.友達多い？

多くない

93.最近成長したなと思ったことは？

スマホ依存をやめられた

94.魔法が一つ使えるなら？

おかねがほしい

95.過去に戻れるならいつに戻りたい？

戻りたい過去はないです。

96.過去の自分に一言

今の経験が未来につながって自分らしい人生を歩めるよ

97.人生で一番嬉しかったことは？

思い浮かばないので、考えておきます。

98.今人生楽しい？

とても楽しい

99.今後の目標は？

副業で収入を得る

100.最後に自己PRをどうぞ

持ち前の行動力がこのブログ開設に至りました！

もっといろんなことに挑戦してみなさんに勇気を与える存在になります。

末永くよろしくお願いします！